Marion Roux
Thérapeute & Coach
Accompagnement Holistique et Intuitif
Qui suis-Je ?
"Une question qui m'accompagne depuis l’enfance et qui a guidé chaque étape de mon parcours..."
Dès mon plus jeune âge, je me suis interrogée sur le sens de la vie et sur ma place dans ce monde qui me paraissait hostile et incompréhensible.
Je me sentais différente, en décalage.
Tout me semblait aller vite, comme s’il fallait toujours courir après quelque chose, sans jamais s’arrêter et sans savoir vraiment ou aller...
J’avais l’impression qu’il n’y avait pas de place pour la différence et qu’il fallait se conformer à des règles implicites pour être acceptée.
Particulièrement sensible, je percevais tout ce qui se passait autour de moi avec intensité: les sons, les odeurs, la lumière, les émotions. Mais je ressentais également les non-dits, les tensions, et ce que vivaient les gens autour de moi.
Alors, pour éviter de déclencher les réactions des personnes qui m'entouraient, je m’efforçais de me faire petite, presque invisible. Je savais parfaitement m’adapter, répondre aux attentes, pour ne pas être submergée par des émotions que je ne voulais pas gérer.
En parallèle, je percevais le monde comme effrayant, comme un endroit où il fallait toujours se protéger, lutter, et où la douceur avait peu de place. Ce sentiment d’insécurité était constant, et une mélancolie profonde semblait m’accompagner partout.
J’observais beaucoup les gens, et ce que je voyais me troublait : ils semblaient porter des masques, jouer des rôles. Tout semblait calculé, contrôlé, superficiel, ce qui laissait peu de place à la spontanéité ou à l’authenticité. Je ressentais une pression constante : réussir à rentrer dans un moule, m’adapter sans paraître "trop" ou "pas assez".
Et pourtant, quoi que je fasse, cela ne semblait jamais convenir.
La spirale de solitude et la quête de sens
À l’adolescence, cette quête de sens est devenue plus intense. Je vivais dans une peur omniprésente : peur de manquer, peur de souffrir, peur de vraiment vivre. Cette peur semblait partout, comme un voile invisible qui enveloppait tout. Et plus je la ressentais, plus je me faisais petite, m’effaçant peu à peu.
Cela m’a plongée dans une grande solitude. La vie semblait se refermer sur moi, m’isolant dans une spirale. Je ne voyais plus d’issue. Des phases d’anorexie et de dépression se sont installées, et avec elles ce sentiment de vide qui me paralysait.
Une partie de moi voulait à tout prix disparaître et quitter ce monde.
Pourtant, une autre partie de moi était intimement convaincue que cela pouvait être différent. Une petite voix m’accompagnait, murmurant : "Ce n’est pas possible, ça ne peut pas être ça, la vie."
Cette voix m’a poussée à chercher, à explorer, et à ne pas abandonner. Malgré le poids de cette spirale, j’ai commencé à avancer, un pas après l’autre, portée par ce sentiment qu’il devait exister une autre manière de vivre. Mais je ne savais pas exactement ce que je cherchais.
C’est pour cela qu’à 20 ans, j’ai pensé que devenir maman pourrait m’apporter ce sens qui me manquait tant. J’ai alors accueilli mon premier enfant, me plongeant dans ce rôle avec dévouement. Être maman m’a permis de m’occuper de quelqu’un d’autre plutôt que de moi-même, d’éloigner les questions qui me hantaient en me concentrant sur les besoins d’un être, si cher à mes yeux. Mais avec le temps, j’ai compris que cela ne suffirait pas à combler ce vide intérieur.
J’ai donc entamé un travail en profondeur sur moi-même : j’ai suivi des thérapies, participé à plusieurs formations en développement personnel, appris et exploré différentes approches pour mieux comprendre mon fonctionnement et celui des autres.
Pourtant, malgré tous ces efforts, je ne trouvais pas cet apaisement tant espéré.
Quelque chose semblait toujours me manquer.
C’est alors que je me suis tournée vers des pratiques plus subtils et énergétiques : les fleurs de Bach pour apaiser mes émotions, la méditation pour me recentrer, et le yoga pour rétablir une harmonie entre mon corps et mon esprit. Ces pratiques m’ont aidée à ramener un sentiment de calme et d’équilibre dans ma vie.
Au fil de ce cheminement, j’ai ressenti le besoin de m’accorder des moments de recul, loin de l’agitation du quotidien. C’est ainsi que j’ai séjourné dans des ashrams en Inde, un cadre propice à l’introspection. Ces séjours m’ont permis de me reconnecter à l’essentiel et d’explorer ce lien subtil entre le corps, l’esprit, et quelque chose de plus vaste.
L'éveil à la réalité
Mais c’est lorsque j’ai découvert la non-dualité que tout s’est véritablement éclairé. Cette approche a été le point final de ma quête de sens : elle est apparue comme la pièce manquante du puzzle.
Ce fut pour moi un moment de bascule, une révélation profonde, qui a confirmé ce que je pressentais depuis toujours, sans pouvoir le nommer. J’ai réalisé que je n’étais pas limitée,à mon corps, à mes pensées, à mes émotions, à mes conditionnements, mais que "ce que je suis" dépasse tout ce que j’avais cru être jusqu’alors.
Une prise de conscience qui m’a apporté une immense liberté : celle de ne plus lutter contre "ce qui est."
Puisque vouloir changer "ce qui est"
reviendrait à tenter de modifier un reflet dans un miroir en frottant sa surface : un geste vain, car "ce qui est"a déjà lieu.
Cette compréhension a complètement transformer ma manière de voir les choses. La vie n’est pas un problème à résoudre, mais une expérience à vivre pleinement.
Les émotions, les événements et l'impermanence des choses feront toujours partie de cette existence : on ne saura jamais de quoi demain sera fait, ni l’ampleur des vagues à venir. Ce qui change, c’est la manière de les aborder.
Le but n’est pas de les éviter ou de les contrôler, mais d’apprendre à naviguer sans lutter, avec fluidité et confiance.
Ma mission
Offrir un espace pour retrouver la liberté et la joie d’Être
Aujourd’hui, riche de ce parcours et des réalisations qu’il m’a offertes, je suis convaincue que chaque personne porte en elle les ressources nécessaires pour transformer sa vie et retrouver cette liberté intérieure si précieuse.
En tant que maman de trois enfants et partageant ma vie avec mon mari depuis 25 ans, je connais intimement les défis de concilier ce qui nous tient réellement à cœur avec les exigences du quotidien.
Entre les attentes des autres et celles que l’on s’impose à soi-même, il est facile de s’éloigner de ce que l’on est vraiment.
C’est pourquoi je vous propose un accompagnement basé sur une approche holistique qui intègre toutes les dimensions de votre être : le corps, le mental, les émotions, et cette dimension plus vaste qui échappe parfois aux mots.
Je vous aide à vous recentrer au-delà des rôles que vous assumez, et à écouter cette part de vous qui sait ce qui est juste et bon pour vous.
En vous reconnectant à vos propres réponses et ressources, vous pouvez transformer votre vie ainsi que votre quotidien et avancer avec plus de clarté et de sérénité.
Grâce à une sensibilité intuitive, j’ai développé une aptitude à entrer en résonance avec ce que vivent les autres, à lire au-delà des mots et à ressentir ce qui se joue en chacun. Cette capacité naturelle permet d’éclairer les zones d’ombre qui peuvent vous freiner, tout en vous aidant à trouver des solutions adaptées à votre propre cheminement.
Je sais combien il peut être difficile de trouver sa place, de s’écouter pleinement, ou d’oser emprunter un chemin différent. Mais je sais aussi qu’une autre manière de vivre est possible. Une vie qui vous ressemble pleinement, où vous pouvez nous sentir libre d’être, libre de faire, et libre de vivre en suivant vos élans et en apportant au monde votre unicité.
Je sais que c’est possible, car je le vis chaque jour en cultivant cette liberté intérieure qui continue de grandir et de se révéler.
Et si je partage tout cela aujourd’hui, c’est parce que je sais combien ces clés peuvent transformer une vie.
"La paix ne se trouve pas en changeant les circonstances extérieures, mais en reconnectant à ce que nous sommes
au plus profond de nous-mêmes."
Marion
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