Marion Roux
Coach et Thérapeute Holistique
Stress - perte de sens - périodes difficiles
Un chemin entre exploration intérieure et vie quotidienne
Une invitation à retrouver un équilibre
Mon accompagnement s'appuie sur deux approches complémentaires : le coaching et la thérapie holistiques.
Ensemble, elles permettent d'accompagner la personne dans sa globalité — sans séparer ce qui se vit dans le corps, le mental, les émotions et la dimension plus profonde de l'être.
Le coaching holistique invite à prendre du recul, à clarifier ce qui se joue, à mieux comprendre ses fonctionnements et à remettre du mouvement là où la vie semble stagner. Il peut aussi accompagner des projets concrets, des décisions à prendre, ou simplement retrouver une direction qui fait sens pour soi.
La thérapie holistique vient toucher quelque chose de plus profond : les émotions, les schémas qui se répètent, les tensions du corps, le système nerveux, certaines blessures anciennes qui continuent d'influencer le quotidien sans qu'on en ait toujours conscience.
Cette approche invite à développer une présence plus consciente à soi-même — à ses ressentis, à son vécu intérieur. Non pas seulement pour comprendre mentalement, mais pour revenir peu à peu à une expérience plus apaisée, plus vivante, plus juste de vivre son quotidien.
À qui s’adresse mon accompagnement ?
Cet accompagnement s’adresse aux personnes qui ressentent le besoin de mieux comprendre ce qu’elles vivent intérieurement et d’avancer de manière plus consciente dans leur vie.
Vous êtes au bon endroit si…
vous traversez une période de perte de sens, de fatigue intérieure ou de questionnement profond,
vous ressentez un décalage entre votre vie actuelle et ce que vous aspirez profondément à vivre,
vous avez déjà beaucoup cherché ou essayé de comprendre sans réussir à retrouver un réel apaisement,
vous souhaitez porter un regard plus conscient sur vos pensées, vos émotions et vos fonctionnements,
vous sentez qu’une autre manière de vivre est possible,
vous souhaitez avancer avec plus de présence, de paix intérieure et d’alignement dans votre quotidien.
Une approche globale de l’être humain
Une vision qui considère chaque personne comme un tout.
Elle permet d'aborder chaque situation avec une lecture plus large, en tenant compte de votre histoire, de votre sensibilité, de votre rythme et de ce qui résonne vraiment pour vous.
L’objectif est de vous accompagner au plus juste, sans appliquer une méthode figée, mais en partant de ce qui est présent pour vous au moment de la séance.
Un accompagnement qui s'adapte à chaque personne
Chaque accompagnement est unique, parce que chaque personne l'est.
Selon ce qui est présent pour vous au moment de la rencontre, nous pouvons travailler à travers le dialogue, l'observation des pensées et des émotions, les ressentis du corps, le système nerveux, la respiration la méditation, ou différentes autres approches selon les séances.
Ce qui guide toujours, c'est ce qui est juste pour vous, à ce moment-là.
Mes valeurs
Écoute & bienveillance
Je vous accueille tel(le) que vous êtes, dans l’instant, avec vos ressentis, vos forces comme vos faiblesses, toujours avec bienveillance.
Authenticité & naturel
Les séances se déroulent en toute simplicité. Pour moi, être naturelle, c’est être vraie envers soi et les autres.
Engagement & confiance
Je vous accompagne avec confidentialité et non-jugement sur votre propre chemin du bien-être.
Prêt.e à entamer ce voyage ?
Réservez votre première séance de 30 minutes gratuites pour poser vos questions, explorer vos besoins et voir comment je peux vous accompagner.
"Que vous cherchiez un apaisement ponctuel ou une exploration plus profonde de vous-même, mon accompagnement est conçu pour vous accueillir avec bienveillance et vous accompagner à votre rythme."
© 2026 Marion Roux - Tous droits réservés
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